Naleśniki gryczane z kremem orzechowo-czekoladowym i pomarańczą

Zdrowa kuchnia Sowy

Naleśniki gryczane z kremem orzechowo-czekoladowym i pomarańczą

Zupa przeciwzapalna z marchewki i imbiru

Zdrowa kuchnia Sowy

Zupa przeciwzapalna z marchewki i imbiru

Warzywa na parze lekko podsmażane, tym razem z pieczarkami i bez mięsa

Zdrowa kuchnia Sowy

Warzywa na parze lekko podsmażane, tym razem z pieczarkami i bez mięsa

Wesołych Świąt!

Zdrowa kuchnia Sowy

Wesołych Świąt!

 Świąt  pełnych radości, smakołyków i czasu dla siebieżyczy Wam Sowa

Surówka z czarnej i białej rzodkwi, oczywiście na słodko

Zdrowa kuchnia Sowy

Surówka z czarnej i białej rzodkwi, oczywiście na słodko

Kulki mocy albo życia

Zdrowa kuchnia Sowy

Kulki mocy albo życia

Galette owsiane z gruszką i śliwkami, czyli...

Zdrowa kuchnia Sowy

Galette owsiane z gruszką i śliwkami, czyli...

Warzywa na parze lekko podsmażone z kurczakiem

Zdrowa kuchnia Sowy

Warzywa na parze lekko podsmażone z kurczakiem

Kotlety mielone z papryką i nie tylko

Zdrowa kuchnia Sowy

Kotlety mielone z papryką i nie tylko

Koktajle z cynamonem

Zdrowa kuchnia Sowy

Koktajle z cynamonem

Ciasto owsiane z jogurtem i malinami, a także kruszonką

Zdrowa kuchnia Sowy

Ciasto owsiane z jogurtem i malinami, a także kruszonką

Super prosta sałatka z bobem

Zdrowa kuchnia Sowy

Super prosta sałatka z bobem

Czekoladowe kulki, albo babeczki, z bakaliami i bananem

Zdrowa kuchnia Sowy

Czekoladowe kulki, albo babeczki, z bakaliami i bananem

Płatki drożdżowe i wegański parmezan, czyli...

Zdrowa kuchnia Sowy

Płatki drożdżowe i wegański parmezan, czyli...

Granola gryczano-jaglana

Zdrowa kuchnia Sowy

Granola gryczano-jaglana

Placki ziemniaczane - kuchenna klasyka

Zdrowa kuchnia Sowy

Placki ziemniaczane - kuchenna klasyka

Crumble z rabarbarem sypane, tym razem owsiane

Zdrowa kuchnia Sowy

Crumble z rabarbarem sypane, tym razem owsiane

Placuszki bananowe z kokosem

Zdrowa kuchnia Sowy

Placuszki bananowe z kokosem

Ciasto gryczane sypane z rabarbarem (na wzór sypanej szarlotki)  i crumble w tym samym stylu

Zdrowa kuchnia Sowy

Ciasto gryczane sypane z rabarbarem (na wzór sypanej szarlotki) i crumble w tym samym stylu

Pokrzywy! Słodki mus owocowy i sos do pieczonych ziemniaków

Zdrowa kuchnia Sowy

Pokrzywy! Słodki mus owocowy i sos do pieczonych ziemniaków

Granola z siemienia lnianego - przepis z

Zdrowa kuchnia Sowy

Granola z siemienia lnianego - przepis z "Planu" Lyn-Genet Recitas

Jarmuż musowo!

Zdrowa kuchnia Sowy

Jarmuż musowo!

Czekoladowe naleśniki gryczane z serem i owocami

Zdrowa kuchnia Sowy

Czekoladowe naleśniki gryczane z serem i owocami

Wesołych Świąt!

Zdrowa kuchnia Sowy

Wesołych Świąt!

Najlepsze świąteczne życzenia od Sowy! Świętujcie tak, jak lubicie najbardziej:)

Jajka zapiekane całkiem inaczej - takich nie jedliście!

Zdrowa kuchnia Sowy

Jajka zapiekane całkiem inaczej - takich nie jedliście!

Kalafior pieczony w piekarniku

Zdrowa kuchnia Sowy

Kalafior pieczony w piekarniku

Sajgonki, choć nie jestem pewna, czy mogę tej nazwy użyć;)

Zdrowa kuchnia Sowy

Sajgonki, choć nie jestem pewna, czy mogę tej nazwy użyć;)

Symetryczne śniadania, 13 mitów o odżywianiu i kosmetyki Golden Rose

Zdrowa kuchnia Sowy

Symetryczne śniadania, 13 mitów o odżywianiu i kosmetyki Golden Rose

Czytaj więcej »

Czekoladowe ciasteczka z czerwonej  fasoli

Zdrowa kuchnia Sowy

Czekoladowe ciasteczka z czerwonej fasoli

Omlet posypany kiełkami i serem

Zdrowa kuchnia Sowy

Omlet posypany kiełkami i serem