W zielonej kuchni Koktajl dyniowy z baobabem Tydzień z dynią w pełni. Tym razem proponuję dynię w formie koktajlu. Wiem, że ostatnio dość często pojawia się tutaj to warzywo, trzeba z niego korzystać póki jest sezon :) Poza tym, dynia to warzywo bogate w witaminy i minerały, a przy tym ma niewiele kalorii. Dynia bogata jest w beta-karoten, obniża poziom złego cholesterolu oraz posiada właściwości antynowotworowe. Dlatego warto włączyć je do swojej diety :)Koktajl dyniowy z baobabemporcja dla jednej osoby3 łyżki puree z dyniszklanka mleka kokosowego (może też być inne mleko roślinne)pół bananałyżeczka sproszkowanego korzenia baobabuDo naczynia blendera przełóż wszystkie składniki. Zmiksuj dokładnie, aż do uzyskania gładkiego koktajlu. Na koniec przelej go do wysokiej szklanki i podawaj od razu po przyrządzeniu.Smacznego :)
