Nocna owsianka, czyli błyskawiczne śniadanie, które zrobi się samo
KAROLINA WÓJCIGA • dawno temu • 5 komentarzyPoznajcie przepis na nocnÄ… owsiankÄ™, czyli Å›niadanie, które możesz przygotować dzieÅ„ wczeÅ›niej, wÅ‚ożyć do lodówki, a rano zjeść. Taka owsianka to Å›wietny pomysÅ‚ dla Å›piochów - teraz bez wyrzutów sumienia bÄ™dÄ… mogli pospać "jeszcze 5 minutek" dÅ‚użej ;-)
Przepis na nocnÄ… owsiankÄ™ z owocami
W poniższym przepisie celowo nie podajÄ™ dokÅ‚adnych skÅ‚adników, które mogÄ… siÄ™ znaleźć w owsiance - wszytko zależy od ciebie — skomponuj swojÄ… nowÄ…, ulubionÄ… owsiankÄ™ Å›niadaniowÄ… ;-)
Składniki:
- ½ szklanki płatków owsianych,
- szklanka mleka (tyle, aby zakryć płatki),
- 1–2 Å‚yżeczki miodu,
- garść posiekanych bakalii (np. daktyli, rodzynek, żurawiny, orzechów),
- pokrojone w kosteczkÄ™ ulubione owocwe sezonowe.
Wieczorem wsyp płatki owsiane do miseczki, słoiczka lub wysokiej szklanki i zalej je mlekiem wymieszanym z miodem. Na wierzchu poukładaj bakalie, a na nich świeże, sezonowe owoce pokrojone w kostkę (możesz też zrobić to dopiero rankiem następnego dnia).
Tak przygotowaną owsiankę wstaw do lodówki, a rano wyjmij i zjedz ze smakiem (na zimno lub podgrzej lekko w kuchence mikrofalowej) ;-)
Prawda, że to proste? Smacznego!
Ten artykuł ma 5 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze